Blessing Way : le témoignage de Manon, fondatrice de Naissance Magique

Je suis Manon, hypnothérapeute spécialisée en périnatalité. J'accompagne les femmes qui veulent accoucher en conscience, sans souffrir, en utilisant l'hypnose pour apprendre à gérer les contractions et dépasser leurs peurs. J'ai une petite fille de 4 ans et j'attends mon deuxième bébé dans les semaines qui viennent. Ce que je propose, ce sont des outils très concrets pour permettre aux femmes d'être pleinement actrices de leur accouchement et de se sentir puissantes.

Oui, je connaissais bien car j'en organise depuis quatre ans, environ un par mois ! Je les ai beaucoup vécus pour les autres, en étant à chaque fois touchée par la puissance de ces moments. Je me disais souvent : "J’espère pouvoir vivre ça un jour à mon tour."

Le Blessing Way, c'est un peu le pendant spirituel de la Baby Shower, qui elle, est souvent plus légère et festive. Là, on est dans quelque chose de plus profond, d'émouvant : un vrai moment de sororité, à l'état pur. Toutes les personnes présentes s'ouvrent pour dire à la femme enceinte qu'elle va y arriver, lui rappeler ses forces, ses qualités, tout ce qui fait d'elle une personne précieuse. C'est une véritable douche de sororité.

Mais pour que ça fonctionne, il faut venir le cœur ouvert. Les participantes aussi doivent être prêtes à s'ouvrir, à dire pourquoi elles aiment leur amie, ce qu'elles admirent chez elle. C'est un peu comme des vœux de mariage mais pour une future mère, portés par des petits rituels.

On peut, par exemple, tresser une couronne de fleurs à la future maman pour l'honorer, lui masser les mains ou les pieds, prendre soin de son corps mais aussi de son esprit. Dans mon cas, on a aussi tiré des cartes d'oracle. Ça m'a permis de mettre des mots sur mes inquiétudes, de poser les questions qui me travaillaient et d'être rassurée. C'était un moment très doux, qui m'a permis de me projeter de manière positive.

Les participantes rédigent aussi chacune une carte, avec des affirmations positives, des mots doux pour te rappeler que tu es capable, que tu n'es pas seule. Certaines écrivent : "Je penserai à toi ce jour-là", "Je serai là pour toi","Tu peux m’appeler n’importe quand." On pose des mots et on crée symboliquement un village autour de la future maman, pour lui dire : "On est là."

Aujourd'hui, c'est plus difficile qu'avant d'élever un enfant car on a souvent moins de relais. Et quand on a déjà un enfant, c'est encore plus vrai. Alors, savoir que nos copines seront là, qu'on pourra compter sur elles, c'est inestimable.

C'est moi qui ai demandé un Blessing Way à mes amies et je conseille à toutes les femmes de faire de même si elles en ont envie : oser demander à être célébrée. Je savais quand ça allait avoir lieu et qui serait présente car j'avais listé les amies avec qui je voulais partager ce moment. Mais je ne connaissais pas le déroulé du week-end. Elles ont tout organisé sans que je sache ce qui allait se passer.

Ça s'est déroulé sur deux jours, en extérieur. Mes copines avaient loué une maison. On peut aussi le faire sur une après-midi à la maison, mais là c'était plus comme un EVJF. On est parties en week-end, il y a eu un resto, une séance de massage…Je me suis complètement laissée chouchouter et envahir par l’amour.

Pendant que je me faisais masser, elles ont cuisiné pour moi des repas pour le post-partum. Je suis repartie avec dix barquettes prêtes, chacune avec un petit mot doux collé dessus.

Uniquement des amies. Mais j'ai demandé à ma famille de m'envoyer des cartes ou des vidéos pour me soutenir le jour J. Ce genre de choses ne vient pas toujours spontanément, il faut oser demander.

Très douce. Il y avait une musique apaisante, façon spa. Et le soir, quelque chose d'un peu plus fun pour détendre l'atmosphère. On s'est couchées tôt, à 21h30, parce qu'elles savaient que je ne dormais pas bien et que j'avais besoin de sommeil. Elles ont pris soin de moi comme des mères ou des sœurs qui comprennent ce que je traverse.

Oui, le moment où elles m’ont lu leurs cartes à cœur ouvert. On était assises en cercle et chacune a lu ce qu'elle avait écrit. C'était des textes très personnels, remplis d'émotion, souvent lus avec la voix qui chevrote ! Voir qu'elles avaient pris le temps d'écrire tout ça… ça m'a submergée. On a toutes beaucoup pleuré.

Comme bercée. Un peu comme si j'étais dans un hamac ou sur une bouée, portée. Je ne savais pas où on allait mais elles, elles savaient. Et ça fait tellement de bien. Au moment où la charge mentale est énorme, j'ai pu lâcher prise totalement. Je n'avais qu'à me laisser porter par leur douceur et leur bienveillance.

Un grand apaisement. Avant, j'étais angoissée par le post-partum, l'absence de relais, la solitude. Ce Blessing Way m'a permis de voir que mes amies allaient vraiment être là. Elles ont prévu de poser des jours, de venir me soutenir. J'ai été entendue. Et ça change tout.

C'était comme une armée de psys là juste pour moi, prêtes à m'écouter, me rassurer. Il était hors de question pour elles de me laisser repartir tant que je n'étais pas rassurée.

Oui, énormément. Ces deux jours étaient vraiment centrés sur ma maternité. Quand on a déjà un enfant, on a rarement le temps de se concentrer sur cette nouvelle grossesse. Là, j'ai passé deux jours le ventre à l'air, mes amies dessinaient dessus, s'émerveillaient des mouvements de mon bébé. Je ne quittais plus mon ventre des mains, je le caressais tout le temps. Tellement que j'ai même pris un coup de soleil avec la trace de mes mains sur mon ventre !

Certaines connaissaient déjà, d'autres ont découvert. Et celles pour qui c'était nouveau ont trouvé ça encore plus émouvant. Ça les a projetées dans un monde plus doux, hors du quotidien. Ce n'était pas juste un moment entre copines, c'était vraiment un moment d'introspection, de partage. Certaines ont été challengées par le fait d'écrire un texte à cœur ouvert, mais ça les a aussi transformées. Ça leur a donné envie de dire plus souvent aux gens qui comptent qu’elles les aiment.

Oui, totalement. J'ai gardé toutes les cartes, elles sont sur ma table de chevet, sur mon bureau… même aux toilettes ! Je les vois tout au long de la journée. Je les emporterai le jour de l'accouchement aussi. Je sais que mes amies penseront à moi et je me sentirai portée par leur présence. 

Oui, un bracelet avec cette phrase : " Portée par le cercle, entourée d'amour ". C'est important d'avoir quelque chose de symbolique mais facilement transportable, que tu peux emmener à la maternité.

Foncez ! Ce n'est pas tous les quatre matins qu'on reçoit autant d'amour. Même si on est un peu timide, même si on n'ose pas… Osez demander ! Même quelques heures suffisent. Au pire, ce sera un moment agréable entre copines. Au mieux, ce sera une expérience d'une puissance inoubliable.

Il ne faut pas avoir peur des larmes : ce n'est pas de la tristesse, c'est un trop-plein d'émotions. Et c'est très libérateur.

Et si c'est important pour vous, comme ça l'était pour moi, n'hésitez pas à dire que vous prenez en charge la totalité du week-end ou certains frais pour des prestations qui vous tenaient vraiment à coeur, comme un photographe par exemple.

Retrouvez Manon sur son compte instagram @manonnaissancemagique ou sur son site internet : naissancemagique.fr

Crédit photo : © Kahina Fabre Photographe