Comment calculer sa date de congé maternité : le guide pour salariées et indépendantes
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Temps de lecture 6 min
Vous êtes enceinte et vous vous demandez à quelle date vous allez pouvoir vous arrêter exactement ? Entre les semaines prénatales, les semaines postnatales, les règles différentes selon votre statut professionnel et les éventuels aménagements possibles, il n'est pas toujours simple de s'y retrouver. Alors, pour vous aider, voici tout ce qu'il faut savoir pour calculer votre date de congé maternité.
Sommaire
Ce qu'il faut savoir Comment calculer son congé maternité quand on est salariée ? Les ajustements possibles pour les salariées Et en cas de grossesse pathologique ? Comment calculer son congé maternité quand on est indépendante ? Conditions pour percevoir les indemnités maternité Durées du congé maternité pour les indépendantes Ajustements possibles pour les indépendantes Quelques exemples concrets pour visualiser le calcul Exemple 1 : salariée, premier enfant Exemple 2 : indépendante, deuxième enfant Pourquoi calculer votre date de congé maternité est important ? À retenir FAQ - Congé maternité salariées et indépendantes Ressources intéressantes sur ce sujet
Ce qu'il faut savoir
Le congé maternité comprend toujours un congé prénatal (avant la naissance) et un congé postnatal (après la naissance).
La durée dépend du nombre d'enfants déjà à charge ou nés viables, ainsi que du nombre d'enfants à naître.
Certaines périodes peuvent être avancées, reportées ou prolongées.
Les règles sont proches entre salariées et indépendantes mais avec quelques nuances concernant l'indemnisation.
Comment calculer son congé maternité quand on est salariée ?
Selon l'Assurance Maladie, les salariées bénéficient des durées suivantes :
| Situation | Congé prénatal | Congé postnatal | Durée totale |
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Premier enfant (grossesse simple) |
6 semaines |
10 semaines | 16 semaines |
| Déjà au moins 2 enfants à charge | 8 semaines | 18 semaines | 26 semaines |
| Grossesse géméllaire | 12 semaines | 22 semaines | 34 semaines |
| Grossesse de triplés ou plus | 24 semaines | 22 semaines | 46 semaines |
Les ajustements possibles pour les salariées
Avancer le congé prénatal : jusqu'à 2 semaines si vous avez déjà au moins deux enfants à charge / Jusqu'à 4 semaines en cas de grossesse gémellaire.
Reporter jusqu'à 3 semaines du congé prénatal sur le postnatal, sur demande écrite et certificat médical.
En cas d'accouchement prématuré (plus de 6 semaines avant la DPA) : les semaines prénatales non prises sont automatiquement ajoutées au congé postnatal.
Et en cas de grossesse pathologique ?
Une grossesse pathologique ouvre droit à un congé pathologique prénatal de 14 jours maximum, sur prescription médicale.
Ce congé s'ajoute au congé prénatal et ne réduit pas la durée du congé maternité classique.
Il ne se reporte pas sur le congé postnatal : il s'agit d’une période à part entière.
En cas de complications médicales pendant ou après la grossesse, un arrêt maladie spécifique peut également être prescrit.
Comment calculer son congé maternité quand on est indépendante ?
Les travailleuses indépendantes (micro-entrepreneuses, professions libérales, conjointes collaboratrices…) bénéficient de droits similaires à ceux des salariées, avec quelques spécificités concernant l'indemnisation.
Conditions pour percevoir les indemnités maternité
Être affiliée depuis au moins 6 mois à la Sécurité Sociale des indépendants.
Cesser toute activité professionnelle pendant au moins 8 semaines, dont 6 semaines obligatoires après la naissance de bébé.
Durées du congé maternité pour les indépendantes
| Situation | Congé prénatal | Congé postnatal | Durée totale |
Premier enfant (grossesse simple) |
6 semaines |
10 semaines | 16 semaines |
| Déjà au moins 2 enfants à charge | 8 semaines | 18 semaines | 26 semaines |
| Grossesse géméllaire | 12 semaines | 22 semaines | 34 semaines |
| Grossesse de triplés ou plus | 24 semaines | 22 semaines | 46 semaines |
Ajustements possibles pour les indépendantes
Avancer le congé prénatal (ce qui réduit d'autant le postnatal).
Reporter jusqu'à 3 semaines du prénatal vers le postnatal, sur certificat médical.
En cas de grossesse pathologique, un arrêt de travail peut être prescrit, mais les modalités d'indemnisation peuvent varier selon les caisses : il est recommandé de vérifier directement auprès de votre CPAM.
la marque en moins, l'info en plus : il est important de savoir aussi que, actuellement, le deuxième parent bénéficie d'abord de 3 jours de congé de naissance, pris juste après l'arrivée du bébé. À cela s'ajoutent 25 jours calendaires de congé paternité (ou 32 jours en cas de naissance multiple), indemnisés par la Sécurité sociale. Les 4 premiers jours sont obligatoires et doivent être pris immédiatement après les 3 jours de naissance. Le reste peut être fractionné et doit être utilisé dans les six mois suivant la naissance. Ce dispositif permet au second parent d'être présent dans les premiers jours, de soutenir la mère pendant le post-partum et de participer pleinement à l'accueil du bébé.
Quelques exemples concrets pour visualiser le calcul
Exemple 1 : salariée, premier enfant
DPA : 1er juin
Congé prénatal : 6 semaines - début le 20 avril
Congé postnatal : 10 semaines - reprise prévue autour du 8 août
(exemple indicatif, selon calendrier exact)
Exemple 2 : indépendante, deuxième enfant
DPA : 15 octobre
Congé prénatal : 8 semaines - début le 18 août
Congé postnatal : 18 semaines - reprise autour de mi-février
la marque en moins, le conseil en plus : pour calculer votre date de congé maternité rapidement, rendez-vous sur le calculateur de l'Assurance Maladie.
Pourquoi calculer votre date de congé maternité est important ?
Anticiper financièrement : connaître vos dates vous aide à estimer vos indemnités journalières ou votre manque à gagner si vous êtes indépendante.
Organiser votre activité : indispensable pour prévenir vos clients, ajuster vos missions ou planifier vos absences.
Préparer sereinement la reprise : éviter de partir trop tôt ou de revenir trop tard sans l'avoir anticipé.
Gérer vos démarches : certaines demandes nécessitent un certificat médical ou un délai administratif.
la marque en moins, l'info en plus : dès 2027, un nouveau "congé de naissance" viendra compléter les dispositifs déjà existants. Chaque parent pourra bénéficier de deux mois supplémentaires pour accueillir son enfant, en plus du congé maternité ou du congé second parent. Ce congé pourra être pris en même temps ou séparément, selon l'organisation de la famille. Malheureusement, son entrée en vigueur n'est prévue que pour le 1er janvier 2027 et ne concernera que les naissances et adoptions à partir de cette date. Côté indemnisation, il est prévu qu'il soit rémunéré autour de 70% du salaire net le premier mois, puis 60% le second. L'idée est simple : offrir plus de temps aux parents, sans remplacer le congé parental, mais plutôt en ajoutant une nouvelle possibilité pour mieux vivre l'arrivée d'un enfant.
À retenir
Le calcul du congé maternité repose sur la DPA et la durée du prénatal.
Les salariées et indépendantes ont des durées similaires, mais des règles d'indemnisation différentes.
Le congé peut être ajusté (dans certaines limites) avec un certificat médical.
Un congé pathologique peut s'ajouter au congé maternité en cas de grossesse compliquée.
Anticiper ces dates permet d'organiser sereinement l'arrivée de bébé (et votre activité si vous êtes indépendante).
FAQ - Congé maternité salariées et indépendantes
Comment calculer ma date de début de congé maternité ?
Il suffit de retirer le nombre de semaines de congé prénatal à votre date prévue d'accouchement.
Peut-on décaler le début de son congé maternité ?
Oui, jusqu'à 3 semaines peuvent être reportées sur le postnatal et il est parfois possible d'avancer le prénatal (selon votre situation).
Les indépendantes doivent-elles obligatoirement arrêter leur activité ?
Oui. Pour percevoir les indemnités, une cessation totale d'activité d'au moins 8 semaines est indispensable.
Faut-il chauffer le lait au biberon ?
Pas toujours, mais beaucoup de bébés préfèrent un lait tiède, proche de la température du sein.
Que se passe-t-il en cas d'accouchement prématuré ?
Les semaines prénatales non prises sont automatiquement ajoutées au postnatal.
En cas de grossesse pathologique, qu'est-il prévu ?
Un congé pathologique prénatal de 14 jours maximum peut être prescrit, sans réduire la durée du congé maternité.
Ressources intéressantes sur ce sujet
Marie Mourot
Rédactrice web depuis une dizaine d'années, Marie est la fondatrice de Kid Grenadine. Elle met ses compétences au service de projets engagés et bienveillants autour de l'enfant. À travers son expérience de rédactrice et de maman de 3 garçons, elle a développé une expertise approfondie sur l'univers de l'enfant, nourrie par ses découvertes et ses collaborations avec de nombreux professionnels de la Petite Enfance. Curieuse et passionnée, elle ne cesse d'explorer, de questionner et d'affiner ses connaissances pour proposer un contenu juste, nuancé et bienveillant. Son objectif ? Offrir aux parents des informations éclairées qui leur permettent de poser un regard plus serein et confiant sur leur parentalité.
