Stick solaire bébé : est-ce vraiment efficace ?

Avant même de penser à la crème solaire ou au stick, rappelons l'essentiel : un bébé ne doit pas être exposé directement au soleil, surtout durant sa première année. Sa peau, encore très fine et immature, ne peut pas se défendre efficacement contre les rayons UV. De plus comme son système immunitaire est en plein développement, il est bien plus vulnérable aux agressions extérieures.

Il est aussi important de savoir que chaque enfant naît avec un"capital soleil" non renouvelable, c’est-à-dire une capacité limitée à encaisser les expositions au fil de sa vie. Ce capital varie selon le phototype, mais dans tous les cas, les coups de soleil attrapés pendant l’enfance peuvent avoir des conséquences graves à l’âge adulte (carcinome, mélanome…).

La meilleure protection solaire jusqu'à au moins 3 ans ? La non-exposition directe au soleil. Pour cela, les bons réflexes au quotidien :

- un chapeau à larges bords
- des lunettes de soleil adaptées
- des vêtements anti-UV couvrants
- une tente anti-UV bien placée à l’ombre

- des sorties aux heures les moins chaudes, avant 11h ou après 17h

Et pour les toutes petites zones qui pourraient rester exposées (nez, pommettes, dessus des mains, des pieds…), on privilégie une crème solaire irréprochable. Beaucoup de crèmes du commerce contiennent des filtres chimiques soupçonnés d’être irritants, allergisants, voire cancérigènes. Et même les filtres minéraux, pourtant souvent présentés comme plus sûrs, peuvent exister sous forme de nanoparticules. On ignore encore tous leurs effets à long terme.

Il est donc essentiel de bien lire les étiquettes et de fuir les composants douteux. Tournez-vous vers des solutions simples, efficaces et pensées pour les peaux sensibles, comme le stick solaire bébé.

Quand on choisit une protection solaire, on voit souvent écrit "UVA - UVB", mais que signifient ces trois petites lettres ?

Les UVB sont les principaux responsables des coups de soleil. Ils pénètrent l'épiderme (la couche superficielle de la peau) et déclenchent une réaction inflammatoire dans les 24 heures. Problème : ils sont aussi capables d'endommager l'ADN des cellules, ce qui augmente à long terme le risque de développer un cancer de la peau.

Les UVA, eux, sont un peu plus discrets. Ce sont ceux qui provoquent le bronzage, mais ne vous y trompez pas : ils pénètrent plus profondément, jusqu'au derme et s'ils sont moins puissants que les UVB, leurs effets sont sournois et cumulatifs. À long terme, ils participent au vieillissement prématuré de la peau (rides, taches…)et peuvent eux aussi être impliqués dans certains cancers cutanés.

Une bonne protection solaire doit donc protéger à la fois contre les UVA et les UVB, avec un large spectre. C'est justement ce que proposent les sticks solaires de qualité, spécialement conçus pour les peaux sensibles comme celles des bébés.

Le stick solaire se présente sous forme solide (comme un déodorant stick ou un baume à lèvres) et s'applique directement sur la peau. Pas besoin de le vaporiser ni de l'étaler pendant deux heures à la main : on glisse le stick sur les zones exposées, on étale un peu et hop, bébé est protégé.

Le vrai plus ? Son format ultra pratique : il tient dans une poche, ne fuit pas et permet d'éviter les risques d’inhalation. Un vrai plus pour les enfants, les femmes enceintes et les personnes fragiles. En effet, les crèmes solaires peuvent contenir des nanoparticules susceptibles d'être inhalées lors de la vaporisation et donc de pénétrer dans les poumons. 

Les bébés ont une peau particulièrement fragile. Très fine, encore immature, elle absorbe plus facilement les substances, bonnes ou mauvaises. Il est donc essentiel de choisir une protection solaire ultra douce mais aussi efficace. Et sur ce point, certains sticks n’ont rien à envier aux crèmes ou aux laits solaires classiques.

Voici les critères à vérifier pour choisir le stick solaire idéal pour bébé :

• Haute protection UVA - UVB SPF 50 (parce qu’aucun compromis n’est permis sur le soleil)

• Adapté aux bébés et aux peaux sensibles (testé sous contrôle dermatologique)

• Résistant à l’eau

• Sans trace blanche

• Sans parfum, huiles essentielles ou avec parfum d’origine naturelle, pour limiter les risques d’allergie

• Sans déchet plastique : certains sticks sont rechargeables ou en carton biodégradable, un bon point pour la planète

• Avec des filtres solaires soigneusement sélectionnés, biodégradables, à large spectre et respectueux des océans

• Fabriqué en France

Utiliser un stick solaire est ultra simple (et ça, on valide à 100 % quand on a un bébé gigoteur dans les bras) :

1. Appliquez généreusement sur les quelques zones exposées : visage, oreilles, mollets, dessus des mains et des pieds.

2. Étalez légèrement avec les doigts si besoin, pour bien faire pénétrer (certains sticks sont très fondants, d'autres un peu plus secs).

3. Renouvelez l'application toutes les deux heures maximum et après chaque baignade ou si votre enfant a beaucoup transpiré.

On a tous eu ce réflexe : ressortir le tube de crème solaire de l'été précédent. Mais en réalité, mieux vaut éviter.

Même si la texture ou l’odeur semble inchangée, l'efficacité des filtres solaires diminue avec le temps, surtout si la crème a été exposée à des températures extrêmes (chaleur, froid, soleil...). Résultat : on pense protéger la peau, mais la protection réelle est bien plus faible, ce qui augmente le risque de coup de soleil (et de dégâts invisibles à long terme).

Pour une protection optimale, mieux vaut jeter la crème solaire entamée au bout d’un an, surtout si elle a beaucoup voyagé dans le sac de plage. Et pensez aussi à la conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité dès le premier usage.